Dissabte, 22 maig 2021 - Marxa N貌rdica
Sessi贸 de tecnificaci贸 de Marxa N貌rdica: Sant Quirze del Vall猫s (Vall猫s Occidental)
Vocal: M. Teresa Feliu Ferrando
Pavell贸 de la Riera Seca a les 8:00h.
Veh铆cles Particulars
20€ (Socis) 25€ (No socis)
13 km amb un desnivell de ↑ / ↓ i 4 hores de durada.
Mitjana
Cal portar: Bastons marxa n貌rdica, esmorzar de mig mati, aigua i roba adequada
Programa orientatiu; Revisi贸 de la t猫cnica individual, exercicis de millora, incorporaci贸 d'alternatives i recursos t猫cnics, aplicaci贸 pr脿ctica en diversitat de terrenys i registre i an脿lisi individual del patr贸 de marxa amb i sense bastons